お知らせ

ラフティング

こんばんは、歯科衛生士の比佐です。

私、昨日初めてラフティングをしました！
埼玉県の長瀞へ…荒川を下ってきました。
すごく水がキレイで、ちょうどいい気温で、とても楽しめました☆

ボートを漕ぐときはけっこう力が必要で、でも、全身を使って漕ぐと筋肉痛にならないとガイドの方のアドバイスをいただいて頑張りました！

歯磨きも全身使って磨くと腕が疲れないと言われてます！
…というのは嘘ですが。笑

マイナスイオンを感じて身も心もリフレッシュした1日でした。

明日から、またお仕事頑張ります！

〒140-0002
東京都品川区東品川4-12-8　
品川シーサイドイーストタワー1Ｆ
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