こんにちわ、品川シーサイドイーストタワー歯科の歯科医師の冶城です。

最近暖かくなってきましたが、まだまだお水が冷たいですね。

今回は知覚過敏のお話をします。

虫歯ではなく、お水を飲んだ時などに歯がしみるのは知覚過敏であることが多いのですが、

知覚過敏の原因としては

①かみ合わせが強くエナメル質の表面にこまかな亀裂ができるたり、歯肉が下がるため歯の神経に刺激がつたわりやすくなる

②ブラッシング圧が強すぎるためエナメル質や歯肉を傷つけ刺激がつたわりやすくなる

③酸性の食物をばかりをとったり、口腔内が不衛生な状態で口腔内が酸性になり、エナメル質が溶解する

などがあります。

予防法としては、

①マウスピースをいれたりかみ合わせの調整をすることによってかみ合わせの力をコントロールする

②適正なブラッシング圧になるようにと口腔内が不衛生にならないように衛生士さんに指導してもらう

③酸性の高い食物（コーラなど）をあまりとらない。またフッ素を多くふくむ緑茶などをよくとる

④歯医者さんで定期的にクリーニングとフッ素を塗布する

などがあります。

知覚過敏は虫歯ではないのですが、虫歯や歯周病の初期段階なので早めに対処するようにしましょう！