むし歯でなくても歯が溶ける・・・？
こんにちは。歯科助手の大谷です。
ジメーっとした日が続いていますね☂
どうせ暑くなるならカラッと晴れてほしいものです。
梅雨明けはいつ頃なのでしょうか？ 早く夏が来てほしいです☀
今日はむし歯ではなくても歯が溶けてしまう［Ｔooth Ｗear］についてお話させて頂きます。
Tooth Wearとは歯の寿命を縮める第３の歯科疾患として注目されています。
最近ではむし歯や歯周病が改善しているのに比べTooth Wearは患者数が増えており、
９７％の人に大なり小なりTooth Wearがあると言われています。
原因としては、酸食、咬耗、摩耗の３つに分類されます。
Tooth Wear３つの原因。
酸食・・・細菌以外の酸によって歯が溶かされる症状です。
主に酸性食品やスポーツドリンク、胃酸などに歯がさらされることにより起こります。
酸の強い食べ物により歯が溶けてしまう酸食は最も身近なTooth Wearです。
咬耗・・・歯と歯が接触して磨り減ってしまい、咬み合う面が平らになります。
摩耗・・・歯磨きを強い力で磨きすぎるなど、咬み合うこと以外の原因で歯が磨り減ります。
酸食の予防法
☆酸食は食習慣が大きく影響しますので、それを改める事がポイントです。
・食事の時間を決める。（口の中を長く酸性にしない。）
・酸性食品の摂り過ぎやだらだら飲みをやめる。
・食べたら口をゆすぐ。（お口の中の酸性を出来るだけ早く中性に戻す。）
・歯磨きは食後３０分後を目安に。
（食後すぐでは酸性が強いので歯磨きをするとより歯が削れやすくなってしまいます。）
・フッ素を使う。（歯質を強化し酸に耐えられる歯にします。）
・歯科医院での定期的なチェック。
それぞれの原因に応じて処置方法も変わってきます。
気になる方はぜひ一度いらしてください。
歯ぎしり、噛みしめしてないですか？
こんにちは。歯科助手の大谷です。
サッカー日本勝ちましたね！！ 私はサッカーは全く分からず、試合も見ていないのでとりあえず、
よかったよかった。ということで・・・。
さて！本題に入ります。
みなさんは顎が疲れる・痛い、口が開きにくい、口を開けると顎がカクッと音がするといった症状は
ありませんか？
これらの症状が当てはまる方は顎関節症の可能性があります。
顎関節症の原因は色々ありますが、一番多いのが「歯ぎしり」や「くいしばり」です。
歯ぎしりは無意識にしているため力の抑制が効かず、普段の何倍という力で噛みしめています。
そのため歯やあごの関節にとても負担がかかっているのです。
また、歯ぎしりが原因で詰め物が取れてしまったりもします。
他にはいつも右側ばかりで噛んでしまうといった噛みグセや歯並びも原因として考えられます。
顎の関節や周辺に痛みがあるときは、まず食事はやわらかい物にし、大きくお口を開けることは
避けて下さい。安静にすることがいちばんです。
歯科でできることは、強く噛みあっている歯を少し削って調整したり、寝る時にマウスピースを
はめることで歯や顎への負担を減らすという処置があります。
歯ぎしりは無意識のうちにしているものなので治療というより対処療法になってしまいますが、
マウスピースをするとしないでは数年後の状態は変わってきます。
当院でも多くの患者さまにマウスピースを使っていただいています。
歯ぎしり、くいしばりのいちばんの原因はストレスです。
ストレスゼロは難しいですが、お休みの日はリフレッシュして睡眠をたっぷりとって、
心と体のストレスを少しでも減らして健康な生活を送りましょう(^○^)
マウスピースに興味のある方は詳しくお話させていただきますのでドクター、スタッフまで
お声をかけてください。
東京デンタルショー２００９
品川シーサイド、オーバルガーデン前にある品川シーサイドイーストタワー歯科の院長の長岡です。
今年も東京デンタルショー2009が、11月7日・8日の2日間、東京ビッグサイトで催されました。自分は8日の日曜日にちょっと見に行ってきました。
やっぱり不景気なんですかね、数年前と比べると華やかさが減ったような気が・・・。今回も目立った（自分が気になった？）ものは、インプラント関連と歯科用CTの装置、CAD/CAMシステムを用いた技工の装置が多く見られたように思います。あとはレセプト用のコンピューター。
歯科の治療の本質的なものはそう劇的に変化することは少ないですが（インプラントなどはかなり劇的に進化してますが・・・）IT関係は大きく変わるため、それに付随する装置などはどんどん進化しているようです（ソフト面などは本当に進化していて、画像が奇麗なだけでなく、処理速度も非常に速くなっていました）。
しかし、歯科の機械は高価ですね。「これいいな！」と見ていても、どれもこれもびっくりの価格でした。そうとは言っても、新しい機械は患者様に対するメリットが大きいので、少しずつは取り入れています。
去年の当院の最新装置は"セレック"です。これは以前のブログにも書いたように、CAD/CAMでセラミックの白い歯を、従来より低価格で入れることができる装置です。デメリットも当然ありますが、コスト的な面で白い歯をあきらめていた患者様方からは、「金属より目立たないもので治療で来てよかった！」というお言葉を多くいただいております。
これからも"裕正会"の歯科医院は、患者様のために新しい治療技術や診療装置を取り入れて、最先端の治療を行っていきたいと思っております。患者様方には、今後ともよろしくお願いいたします。
オーバルガーデンのイルミネーション
品川シーサイド、オーバルガーデン前にある品川シーサイドイーストタワー歯科の院長の長岡です。
一昨日よりオーバルガーデンのクリスマスイルミネーションが始まったようですね。この時期、仕事帰りにあちらこちらで目にするイルミネーション。綺麗ですよねぇ。
眺めていると仕事の疲れがすーっと抜けていくような気分になります。東京はあちらこちらで豪華なイルミネーションがあって、毎年楽しみにしています。今年はいくつくらい見に行けるかな？
(人が減ってから写真を撮ろうと思って遅い時間に行ったら、半分？消えてました。これはシーサイドの環境への配慮ですかね？ちょっとさみしい写真です。）
京浜運河で釣り
品川シーサイド、オーバルガーデン前にある品川シーサイドイーストタワー歯科の院長の長岡です。土曜日は久しぶりの休みだったので、娘と嫁さんで京浜運河（鮫洲の試験場の裏）でハゼ釣りをしました。一度、娘をマス釣りに連れて行ったところ、釣りがすっかり気に入ったようで、「また行きたい」とずっと言っていました。そこで娘にも簡単に釣れる魚→ハゼとなりました。釣りも進化していますね。今は餌もワームのような人工の疑似餌が出ていました（匂い付き！）。「こんなんで釣れんのかな？」と思いつつ、嫁さんの猛烈な推薦で生き餌をやめ、疑似餌に決まりました。早速仕掛けを準備して玉浮きを付け、「あれが沈んだら竿をあげるんだよ」と言って娘に竿を渡し、自分の仕掛けを用意している間に・・・いきなり釣られました。まずは「こうやって釣るんだよ」と見本を見せてと思っていたのに・・・。続けて3匹ほど釣り上げ、まったく私の見本は必要ありませんでした。おかげで私も自分の釣りを楽しめましたが・・・でもなんかすっきりしませんでした。1時間程で25匹程釣れました。午後はビックサイトで開催されている「おもちゃショー」に連れて行くと約束していたので、それで終わりにしました。しかし、自分で竿をもっての釣りは初めての娘に半分近く釣られるとは・・・ちょっとコソ練しようと心に誓いました・・・。
実物大ガンダム！
こんにちは、品川シーサイド、オーバルガーデン前にある品川シーサイドイーストタワー歯科の院長の長岡です。先週の日曜日、国際展示場駅前にある、ＴＦＴビルにてセミナーがありました。夕方にはセミナーが終わったので、家族と待ち合わせして、お台場へ、実物大のガンダムを見に行きました。
これは「グリーン東京ガンダムプロジェクト」といって、都市の緑化推進及び公園の活性化、各種の文化発信を図ることが目的とのことです。これにバンダイナムコグループも賛同し『機動戦士ガンダム』アニメ放映
30周年を記念した世界初の約18m
1/1ガンダム立像を製作し、サポーターとしてプロジェクトを盛り上げる企画とのことです。ガンダム立像を通じて、"緑あふれる都市東京の再生"
と、2016年のオリンピックをその環境都市・東京で開催する"緑のオリンピック"の実現へ向けたメッセージを子供から大人まで幅広い世代へ発信していくという素晴らしいプロジェクトだそうですが、そのような背景はともかく是非みなさん見に行ってください。すごいです。たかが立像と思って見に行きましたがその完成度の高さと細部までこだわり抜いた質感がたまりません。光って、動いて、蒸気まで出しちゃいます。ガンダム世代の大人が本気で作ったんだなと変に納得してしまいました。嫁さんも娘も大はしゃぎでした。（いろんな意味で我が家は平和だと感じました・・・）しっかり、限定のガンプラを購入して帰り、セミナーも含め（？！）とても充実した一日を過ごせました。なお、会場へは電車で行きましょう。駐車場は大変混雑していて、駐車場待ちの車の列ができていました。
フロスですっきりピカピカ☆
おはようございます大谷です！！ ７月になりましたね☆ 梅雨明けが待ち遠しいです（＾ｕ＾）
そして夏といえば、花火！！お祭り！！ですよね?
私は再来週花火大会に行くのですが、今からワクワクしてます☆彡
花火よりも屋台の方が実は楽しみだったりするのですが・・・^m^
そんな感じで花より団子な私ですが、お祭り屋台や外食したときに限って歯に物がはさまったり
するんです↓↓
つまようじでガーガーやるわけにもいかないそんな時に役立つのがフロスです！！
いつも鞄にしのばせておくのですが、歯ブラシで取れにくい歯の隙間の汚れを落とすのに最適です。
慣れるまでは少し大変かもしれませんが慣れてしまえば簡単ですし、すっきりします（＾ｖ＾）
私は毎日夜の歯磨き後に使っています。たまにサボってしまいますが・・
フロスの使い方としては、３０ｃｍ位の長さに切り、両手の中指や人差し指に巻きつけて使います。
注意点としては、無理に入れたり、力を入れて動かしすぎると歯肉を傷つけてしまうので
気をつけて下さい。ホルダーのついたものもありますので試してみてやりやすい方で
ぜひ使ってみてください(^_-)-☆
ちなみに私は家ではホルダーのついたものを使っています。１回使いきりではなく、糸が切れるまで
洗って何回でも使えるので経済的にもありがたいですね(^^♪
興味のある方、うまく使えない！！という方はドクター、スタッフまでお気軽に声をおかけ下さい(*^_^*)
WBC
品川シーサイド、オーバルガーデン前にある品川シーサイドイーストタワー歯科の院長の長岡です。
ナイトガードで歯を守ろう
こんばんは大谷です（＾ｕ＾） 今日は寒かったですね！！今年いちばんの寒さだそうですよ>゜))彡
あさってからは３月だというのにびっくりです。。。
本題に入りますが、今回はナイトガードについてです。
みなさんナイトガードってご存知ですか？
ナイトガードとは、夜間寝るときにつけるマウスピースです
よくスポーツ選手が試合中につけていますが、それよりもっと薄くて透明のものです
歯ぎしりやくいしばり、白い被せ物（セラミック等）を入れている方にお勧めしています。
歯ぎしりは強い力でするために歯が摩耗してしまいます。
私はくいしばりがあり、朝顎がだるかったのでつけることにしました。
同時に枕も高めが好きだったのですが、それも原因のひとつということで低いものに変えました。
特に違和感もなくつけていられるので、気になって寝られないといった問題は私は全くありません。
いまは顎のだるさもなく快適です♪♪
歯ぎしりやくいしばりがある方は、歯を守るためにも保険の範囲内の処置ですのでぜひ一度
試してみてください！！！
勉強会
品川シーサイド、オーバルガーデン前にある品川シーサイドイーストタワー歯科の院長の長岡です。
今日は月に１回開かれる、「医療法人社団裕正会」の全クリニックのドクターを対象とした勉強会でした。
法人のメリットとして、たくさんの先生がいる関係上、１ヶ月の間にそれぞれがいろいろなセミナーに出席しています。
そこで、それぞれが学んできた最新の歯科情報の情報交換を行います。
横着者の私は、あまり積極的にセミナーへ参加していないのですが、この場でいろんな情報を得ることで遅れをとらず仕事ができるという大変ありがたい会です。
本日もインプラントのことから、審美歯科、セレック、ラミネートベニアなど、少しずつ新しいことをゲットしてまいりました。
ドクターを対象に始めた勉強会ですが、前回くらいから、歯科衛生士も参加して、自分たちが行ったセミナーの話をしてくれるようになりました。
みなさんとても勉強していることに驚きました。恥ずかしながら、私は彼女たちの仕事に対する考え方を甘く見ていました。
彼女たちの仕事は、簡単に言うと口腔内（主に歯周組織）の記録をとり、数値化し、歯石を取り衛生状態を整え、再度記録を取り数値化し、比較して歯周組織が良くなっていることを患者様に理解してもらい患者様のモチベーションを高め、口腔内の衛生状態を良好に保つことです（簡単に書き過ぎかな？）
しかし、記録を取ること一つをとっても、記録したデータを比較するには、普遍性が保てるような力の加減や技術が必要であったり、記録の書き方でも、より患者様の理解を得るにはどうビジュアル化して行くかなど、いろいろ難しいことがあります。
「患者様の歯を大切に守るためにはあんなことも、こんなこともしたい」といろんな話が出ていました。
残念ながら、現在の保険の範囲内で彼女たちが出来る仕事の内容はかなり限られていると言わざるを得ません。我々ドクターも、保険の限られた治療では限界を感じ、その先に自費診療というものがあると思います。それと同様に彼女たちの仕事も突き詰めれば保険では限界があります。本当にきちんとした歯周検査やスケーリングを行うことは、我々の治療以上に患者様の歯を守ることになるのです。
歯周治療のメンテナンスの重要性が理解され、彼女たちの仕事も保険診療の枠を超えたことが出来る社会になるといいなと思いました。歯が悪くなってから高いお金を出して人工物で直すよりも、きちんとしたメンテナンスを定期的に行い、自分の歯で一生噛める方が患者様のためだと思います。
衛生士の皆さんがんばってください。（そうなったら僕はプー太郎だな・・・まあ、そういう社会になるまでは僕もがんばって仕事します）
デビュー！？
こんにちは(*^_^*) 大谷です。
最近めっきり暖かくなりましたね☆ 特に土曜日は２２℃だったそうで布団を干したらふかふかで
幸せでした(#^.^#) 暖かくなるとウキウキしませんか？
そんなウキウキ気分をぶち壊す大敵がとうとう私にも現われました＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
そう花粉症です(;_:) 去年までは鼻炎かな？で済んでいましたが、どうも今年はちょっと認めないと
いけないようです。 でもまだ完全には認めてません！！！ かぜかもしれないので(-"-)
マスクは仕事中にずっとしているので普段はなかなかする気になれません。
なので、気合いで治そうと思います！！
結果はまたいつか報告したいと思います(^^)v
ディズニーランド
家族サービス？
こんにちは、院長の長岡です。今日は仕事とは関係ない話です。
私にはもうすぐ4歳になる娘がおります。彼女の今一番のブームは「シルバニアファミリー」という人形とドールハウスです。先日の日曜日に、富士山の麓にある「シルバニアファミリー」のテーマパーク「ぐりんぱ」へ行ってきました。実物大にした家や人形の像や着ぐるみがいるのですが・・・ぐりんぱ恐るべし！むちゃくちゃ出来が良い。ソファーやトイレやお風呂や冷蔵庫など小物がたくさんあるのですが、それも実物大。壁紙やカーテンの柄まで一緒。娘の相手をしているうちに、すっかり「シルバニア通」になっている私も妻も大はしゃぎの一日でした。雲ひとつない晴天で、きれいな富士山をバックに一日楽しく遊べました。そり遊びやスケート、ちょっとした乗り物などもありシルバニア好きのお子様がいる方、お勧めスポットです。
