こんにちは！受付の東迎です。

　　毎日寒い日が続きますね。皆さん体調等は大丈夫ですか？？

　私は日常では手洗いうがいを気をつけ、食事等も意識して身体を冷やさない様にしています☆

まだまだ冷えが続きそうなので、皆さんも気をつけて下さいね！

　今回は、日常でも少し取り入れると楽なオススメのケア商品をご案内します☆

　受付前に置いてあります、ケア商品はご覧になられてますでしょうか？

皆さまのお口にあった歯ブラシや、奥歯を磨ける専用歯ブラシ、そしてフロス等ご用意させて

頂いてます。

　実は私も歯医者で働くまでは全く興味がなかったケア用品。しかし、フロスを日常でも持ち歩けば、

大好きなゴマ入りの和菓子や歯に挟まるのが気になる食事等が全く気にならなくなりました☆

　最近は、携帯用電動歯ブラシも人気出てますね。皆さんも口腔ケアの意識が高まっていると

　思います。

　そこで是非、フロス等もご一緒に携帯してもらえたら嬉しいです！

　当院には、コンパクトでカラー４種類、各￥３５０で販売しています。ミント味のワックスなので、

使用後もスッキリしますよ♪

　また、日常で磨いている歯の表面の傷をコーティングし、トリートメント効果がある歯磨き粉、

リナメル（￥１０００・￥１５００）等もご用意しています。

是非皆さんに使って頂きたいものばかりを揃えておりますので、一度ご覧になってみて下さいね☆

　それでは、ご来院お待ちしております。良い一日を☆

こんにちは☆
助手の佐々木です(^O^)

今日はフッ素のお話をします。

皆さんは「フッ素」というものをご存知ですか？？
フッ素（フッ化物）というのは歯質の強化に必要不可欠な薬物です。

フッ素の働きとしては
①歯の表面の脱灰を抑制する

②歯の表面の再石灰化を促進する

③耐酸性の高いエナメル質を形成する

④むし歯菌の産の産出を抑える

などで、歯の様々なものに効き目があります！

フッ素は子供から大人まで有効で、歯科医院で定期的にフッ素を塗布してもらったり

日常的にも、フッ化物洗口法など、気軽にできる方法もあります。
当院でも、コンクールF、コンクールジェルなど置いております。
是非お試しになってみてはいかがでしょうか。

佐々木

こんにちは、歯科衛生士の比佐です（*^_^*）

2012年初のブログになります。

今日はとても寒いですね。
先程、ここ品川シーサイドでも雪が降っていたそうです！
これから２月にむけ、寒さが続くと思うとぞっとします。。

冬というかんじですね。
冬と言えば･･･都内ではインフルエンザが流行ってきているようです。
暖房を使用している室内などは特に乾燥しますのでインフルエンザをはじめ、風邪には十分ご注意を！
手洗いうがいを忘れずにですね。

皆さま、体調には気をつけてお過ごしください。

明けましておめでとうございます☀

みなさん、お正月はいかがお過ごしでしたか？

私は例年通りの寝正月でのんびり過ごしてました(*^^)v

みなさんお休みの間きちんと歯磨きしていましたか？　

めんどくさくてつい・・・なんてことも多かったのではないでしょうか。

普段も忙しくてなかなか歯磨きをする時間がないという方もいると思います。

歯を磨けないときは口をゆすぐだけでもぜひおこなって下さい。

その際、お茶だと殺菌作用もあるためより効果があります。

ただ、お食事後歯磨きが出来ない方は１日１回はしっかりと歯磨きをしてくださいね。

そこが重要です！！

年明け初ブログなので今日は軽めの内容にしてみました。

今年１年も皆さんにとって良い１年になりますように☆

こんにちは、歯科衛生士の比佐です（*^_^*）

早いもので、今年も残すところあと５日ですね。

ここ最近、とても時が経つのが早く感じます。やはり年をとってきた証拠なのでしょうか･･･笑

皆さまにご連絡ですが、当院の年末年始のお休みは12月29日～1月4日になっております。

この間、お忙しいと思いますが、お口のトラブルがないようご自身でのケアは充分おこなってくださいね！

今年最後のブログになります。

皆さま今年１年間とてもお世話になりました。

来年も皆さまに会えることを楽しみにしています。

来年もどうぞよろしくお願い致します。

比佐美智子

皆さまこんにちは♪

歯科衛生士の内野真美です！

毎日とっても寒いですね(*_*)

インフルエンザも流行り出しているようですが

皆さまは大丈夫でしょうか？？

私たちスタッフは先日予防接種をしてまいりました。

なので今のところ元気いっぱい！お仕事させて頂いております♪♪

さて本題に入りまして...

現在当院ではウィンターキャンペーンを実施しております。

冬休みなどで少しゆっくりした時間もとれるこの季節ならではの

キャンペーン内容をご用意させて頂きました！！

大人向けのものは

☆ホームホワイトニングキャンペーン☆　です！

オーダーメイドのマウスピースとホワイトニングのジェルが4本で

通常税込価格￥31,500のところを

￥23,000でご提供させて頂いております!!

キッズ向けのものは

☆むしば予防グッズキャンペーン☆　です！

歯ブラシと歯磨きジェルの組み合わせが

通常￥850のところを

￥630でご提供させて頂いております。しかもカワイイおまけ付きです☆

（ちなみにこちらの歯磨きジェルは大人の方でも使えます）

どちらも現在大変ご好評をいただいております（＾－＾）

期間・数量限定ですのでどうぞお早めに...☆

クリスマスまであとわずか...。

体調管理に気をつけて元気に過ごしましょう!!

こんにちは、歯科衛生士の比佐です（*^_^*）

１２月に入り、寒さも本格的になってきましたね。

皆さま年末は新年を迎えるにあたって大掃除などされますか？

当院では、お口の中の細菌をしっかり取り除くPMTCというクリーニングを行っています。
日頃歯ブラシが届きにくい部位や、苦手な部位などはバイオフィルムといって、歯ブラシでは取りきれない頑固にこびりつく細菌の塊になってきてしまいます。
このバイオフィルムを長く歯の表面にくっつけたままの状態にしていると、むし歯や歯周病の原因になるといわれています。

PMTCでは、殺菌効果の高い薬剤を用いてバイオフィルムを完全に取り除くことができます。
歯の表面からバイオフィルムを除去したままにしますとまた同じようなところにくっついてきてしまいますので、歯の表面をトリートメントしてつるつるに仕上げます。
最終的に歯の表面がつるつるになりましたら状態を保たせるためにフッ素でコーティングしていきます。

このような流れでお口の中の細菌を減らしていくクリーニングができます。

お家の大掃除と同様、お口の中の大掃除をお受けになってはいかがですか？

皆さんこんにちは。

歯科衛生士の内野真美です(^_^)

毎日寒い日が続いておりますが

体調を崩されたりしていないでしょうか？

先日、プロバイオティクスを用いた、

バクテリアセラピーというセミナーに参加してきました。

お口の中には、

オーラルフローラといって、「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」などの

３００種以上の様々な細菌がバランスを保って住みついています。

そのバランスが崩れると、お口の中で腫れたり、出血したり、虫歯が出来たり...

トラブルが起こってくるのです。

プロバイオティクスは善玉菌を用いて、悪玉菌を減らし、

細菌叢のバランスを整える事ができるそうです。

こうしたものを日常的に摂取することで

お口の中のトラブルを予防できるというものだそうです。

まだ、歯科においては新しい予防の方法ですが、

今後こういったものもたくさん出回ってくるようになるかもしれませんね。。

また新しい情報が入りましたら

皆さまにもお伝えしていきたいと思います。

寒い日が続きますので、

風邪などひかない様にお気を付け下さいね！

皆さんこんにちは！受付の東迎です！

　最近めっきり寒くなりましたね☆朝起きるのも時間と戦っています。。(笑)

年末に向けて、楽しい行事も多いので、風邪ひかないように頑張りましょうね！！

さて本日は、気になった記事が載っていたので皆さんにもご報告したいと思います。

「自分の歯を守るために。」　

自分の歯で食べ続けたいという気持ちはみなさん同じだと思います。

　その為にお金をかけて維持したり、治療したりしていますよね。

確かに歯磨きとフロスだけで自分の歯が守られるかというとそうとは限りません。そこで、

自分の歯をいい状態に少しでも保てるように気をつけたいことをご案内します。

　①　砂糖とミルク入りのコーヒーを１日だらだら飲まない

　　長時間少しずつ常に飲んでいる事、唾液の中に有害な糖分が溜まります。

　　そんな時は、お水を一杯置いておき、合間に飲むと口の中が洗浄され、唾液に糖分が溜まって

　　虫歯になるのを防ぎます。

　②　シュワシュワの炭酸とサワーキャンディー

　　炭酸系の飲み物に入っている砂糖がどれだけ歯に影響を及ぼすか皆さんご存じだと思います。

　　食べる際は、最後にきちんと歯磨きしたり、量を少なくしたりして下さい。

私はコーヒーを毎日飲みます。朝～夜までないといけない、いわゆるコーヒー中毒です(笑)

　いきなり全部止める！なんてことはとても出来ないので、これからはお水も合間に飲むのを

　習慣にして、大事な歯を守っていきたいと思います(^^♪

こんにちは。歯科助手の大谷です

１２月に入りました！！　毎年この時期になると感じる事ですが、

１年って早いですね・・・　もう１２月!?という感じです。

オーバルガーデンのイルミネーションも始まり、雰囲気でてきましたね(^^♪

今年も残りあと１ヶ月、みなさん頑張っていきましょう！！

さっそくですが皆さん、虫歯の原因は何かご存知ですか？

そうです！！　言わずと知れた「ミュータンス菌」です。

ミュータンス菌は感染症であり、日本人のほとんどが感染しているといわれています。

このミュータンス菌は歯面に強烈に付着する性質を持っていて、付着性のない細菌も

ミュータンス菌を足掛かりにして歯面に付着していきます。

ミュータンス菌を中心とした細菌たちは細菌同士で塊をｔ作ります（バイオフィルム）。

細菌は塊になると歯磨きでは落とすことができません。

バイオフィルムという強力なバリアで守られた細菌たちは、糖を分解して歯を溶かす酸をつくります。

まず、歯の表面にあるエナメル質を溶かし始め、エナメル質の下まで被害が達すると

酸に弱い象牙質が急速に溶けはじめ、虫歯が急速に進行します。

虫歯予防にとって大切なことは以下の４つです。

１、ミュータンス菌に感染させない　

　→　ミュータンス菌の感染は、親から子へ感染します。

　　　・親の口をつけたお箸で子供に食事をあたえない

　　　・子供の歯ブラシを親の口に入れない

　　　等の注意が必要です。

２、バイオフィルムを破壊する　

　　→　バイオフィルムを破壊できるのはPMTCのみです。

　　　　これは歯科医院でのみ受けることができます。（自由診療）

３、糖分の摂取を控える

　　→　甘い物が食べたいときは、砂糖と同じ甘さでカロリーが２５％低いキシリトールを摂取する。

　　　　甘い物のかわりとしてだでなく時間を決めて摂取すると効果的です。

４、フッ素で歯質を強化する

　　→　フッ素には歯を強くする働きがあるため、フッ素をつかった歯質強化をすると虫歯になりにくく

　　　　なります。

　　　また、歯科医院で使用するフッ素は市販のものよりもフッ素濃度が高い為、

　　　定期的なフッ素塗布をお薦めします

こんにちは☆

助手の佐々木です＾＾
11月ももう終盤ですね
今年もあっという間に終わってしまいそうですね。。。

さっそく本題に入りたい
歯茎がやせてきていると感じたことはありますか？

原因としては
食いしばりが強い・被せものの不適合など、多数ありますが、
一番原因として多いのが

「歯周病」です。

歯周病になっている人で多いのは自覚がないということです

そして根本的な原因は単純なことにあったりします。

歯周病は歯ブラシの仕方に問題があることが多いです。

歯と歯肉との間に強くブラシを押しつけている

自分が歯ブラシするのが苦手な箇所があることに気づいていない

自分にあった歯ブラシを使っていない

等・・・

当院では衛生士が適切な磨き方をわかりやすく教えますので
ブラッシングに不安がある方や歯肉の状態が気になるという方は
是非この機会に♪

ブラッシング指導を受けることが
自分の歯を守る一歩いえるでしょう(^O^)♪

佐々木

こんにちは、歯科衛生士の比佐です（*^_^*）

最近急に寒くなってきましたね。
私は季節の変わり目ということと、乾燥で喉がやられています。

こういうとき、体調が悪くなることって予測がつかないので嫌だなぁと思います。
インフルエンザなどは予防接種がありますが、なかなか普通の風邪の予防や体調が悪くなりそうだなというとき、病院へかかる方は少ないと思います。
風邪をひいてからや、体調が悪いからという理由で病院に行きますよね。

実は、歯医者もつめものがとれたから、痛みがあるから、歯茎が腫れたからなどの理由で来院される方が多いです。
ですが、歯医者はトラブルが起こる前に予防が可能です！

例えばむし歯の予防では、ブラッシングの仕方をお伝えできたり、フッ素を塗ることもできます。
歯周病であれば歯石除去をおこなって、原因となる細菌を取り除くことができます。

歯医者は痛い！怖い！というイメージをお持ちの方は是非トラブルが起こる前の予防で来院されることをおすすめします。

もし、検診でむし歯が見つかっても早期でしたら短期間でお痛みも少なく治療ができます。

今年も終わりに近づいています。是非この機会に検診を受けてみてはいかがですか？

そして、皆さま、体調には十分お気を付け下さい。

こんにちは!(^^)!　歯科助手の大谷です。

最近やっとこの時期らしくなってきましたね☃

今年は寒くなると朝のニュースで言っていたのでこれから急速に寒くなるのでしょうか・・・

くれぐれも体調を崩さない様に気をつけましょうね。

さて、今日はタイトルにもあるようにアルツハイマー病と噛み合わせの関係についてです。

私もつい最近知ったのですが、歯が少なかったり、噛み合わせが悪かったりすると記憶障害を

引き起こしやすくなるという研究結果をもとにラットによる実験を行ったそうです。

その結果、噛み合わせに異常があるとアルツハイマー病の原因といわれるたんぱく質

「アミロイドβ」が脳の海馬で増殖することが証明されました。

噛み合わせの悪いラットのアミロイドβは、正常の約３倍に増加しており、

噛み合わせを治療したラットはアミロイドβの値が正常とほぼ同量だったということです。

噛み合わせを調整することでアミロイドβの量は減少するとみられ、人間も歯の治療によって

アルツハイマー病が改選する可能性があることが示されました。

アルツハイマー病患者は今後も増えると予測されているなか、治療や予防に役立てられる

成果として注目が集まっています。

やはり、お口の健康が全身の健康に繋がっています。

皆さんも健康のため、定期的な検診を受けて下さい。

私たちにぜひそのお手伝いをさせて下さい。

こんにちは！受付の東迎です。

　先日は文化の日、そして明日からまた週末ですね☆ご予定はもうお決まりですか？？(^^)v

私は、姉と買い物したり、家でゆっくりＤＶＤ鑑賞するのが最近の休日スタイルになっています。

姉も東京にいるので、とても安心しますし、何より良き相談相手になってくれるので、本当に

有難いです☆

　さて本日は、院内にある販売品についてお話させて下さい!(^^)!

当院では、皆さまのお口にあった歯ブラシを提供できる様に、硬さや形違いでご用意しております。

　また、奥歯や細かなところが磨けるプラウト

　先が曲がって磨きやすくなっている部分用もございます。

　お口の口臭・歯周病予防、口臭予防にオススメのコンクールジェル（歯磨き粉としてお使い頂け

　ます！）

併用してもうと更に効果がアップするコンクールＦ（うがい薬で、お水で薄めて使用可能です。）

等、風邪等で体調崩しやすい時期にオススメです☆

　また、アパガードリナメル（ハイドロキシアパタイト配合）で、歯のトリートメント効果があり、

歯の表面が傷ついてしまった部分を修復してくれ、ツヤツヤになる歯磨き粉もご用意しております。

年末に向けて、行事事が多い季節になりますので、体調にも気をつけながら、お口の健康にも

少し、意識してもませんか？

受付前にご用意して、皆さまのご来院、お待ちしております！！

こんにちは。
助手の佐々木です。

皆さんは口臭って気になったりしますか？
お口の中のお悩みではよく聞くものですよね。

本日は少し『口臭』についてお話したいと思います。

口臭の原因№１は歯周病・歯槽膿漏なんです。
お口の中に大きなむし歯がある・炎症があり、膿を出している場合に起きます。
口臭を起こしているのは細菌です。

歯科医院・家庭で、それぞれ口臭予防方法があります。

☆歯科医院での口臭治療・口臭防止対策☆
①歯周病・歯槽膿漏の治療をする
　（歯石除去やＰＭＴＣなど）
②歯磨き指導を行う
③虫歯の治療を行う
④メンテナンスを定期的にを受ける

☆家庭での口臭治療・口臭防止対策☆
①正しい歯磨きを行う
②フッ素・キシリトール・塩酸クロルへキシジン含有ジェルを使用する
　（当院でもコンクールジェルを販売しております）

参考にしてみてください♪

佐々木

皆さま、こんにちは。

歯科衛生士の内野真美です(^^)

11月に入り、街を歩くとクリスマスグッズなどが並んでいて

毎日ワクワクしてしまいます♪

今月の私は、勉強月間。

色々なセミナーに参加させて頂いております！

特に、今月は予防やインプラントに関連するお話を聴く機会が多いです。

最新の情報や知識が入ってくるので

聴いていてとても楽しいです。

来て頂く患者さまにより良い医療を提供できるように

常に情報収集をして、お知らせしていければと思っております☆

今週末は、デンタルショーという

歯科関係企業のイベントがあり、参加してきます。

皆さまのお役にたてる商品があったらGetしてきます!!

いい情報を得たら、

またこちらのブログにてお知らせしたいと思いますので

楽しみにしていてくださいね☆☆

こんにちは、歯科衛生士の比佐です（*^_^*）

今日から11月ですね。なんだかあっという間に１年が終わってしまう勢いですね。時が経つのは早いです。
やり残したことがないように、１日１日を大切にしたいと思います。

最近、歯ぐきが腫れたり、お痛みがあるということで来院される方が多いように感じます。
疲れがたまったり、寝不足だったり、風邪をひかれたりすると体の免疫力が低下して歯ぐきの支障がでやすくなります。

そのようなときは、やわらかめの歯ブラシでそっと汚れを落とす様に磨いてみて下さい。
痛くて歯ブラシが当てづらかったり、出血するので磨いていいかわからないときもあるかもしれませんが･･･逆に汚れをそのままにしてしまうと歯ぐきの炎症が悪化してしまいやすいので、なるべく汚れを落とすように心がけて下さい。
磨いていて、痛みのない出血の場合は歯ぐきが汚れによって炎症していることが多いので、特に汚れを落とす様にしっかり磨いてみて下さい。

腫れを繰り返したり、気になることがあればお気軽にお声をかけて下さい。
年末にむけどんどん慌ただしくなり、忙しくなるとは思いますが、疲れをためないようゆっくり体を休めるようにして下さいね！

皆さま、こんにちは。

歯科衛生士の内野真美です♪

私の知人がエステティシャンなのですが

最近新しい技術を取り組んでいるということで

キネスティックセラピーという

背骨のゆがみを整えて姿勢を良くすることで、健康増進効果を促す

エステメニューを体験させてもらいました。

これ...結構痛いんです(><)

なぜかというと、背骨に筋肉がくっついているのですが

日常生活の姿勢の癖などで、凝り固まってしまうらしいんです。

それを解いていくので最初は痛みを伴うこともあるようです。

私も職業柄、同じ姿勢をとり続けることが多いので

結構ガチガチだったようです...

でも施術してもらっている間に、

どんどん自分の身体、特に腰回りの動きが良くなっていくのが分かってびっくりしました!!

自分自身ではそこまで自覚はなかったのですが

プロであるエステティシャンの方からみると

結構な凝り具合だったようです。

歯周病も初期は無自覚のまま進行してしまうことの多い病気です。

気になるところがある方も、ない方も

一度チェックしてみませんか？

歯磨き以外で日常的にできる予防の方法などもアドバイスさせて頂きますので

是非ご来院下さいね☆

こんにちは、歯科衛生士の比佐です（*^_^*）

今日は、歯科とは関係ないですが、私が最近気になってきている足のむくみについてお話します。

雑誌に載っていた記事なのですが、ご紹介させて頂きます。

立ち仕事や、夕方になるとむくむという女性の方は多いと思います。
むくみによって、夜にブーツがパンパンになったり、足にだるさや疲れた感じ、不快感を覚えることもあると思います。
私たちの体内では、心臓から送り出された血液が、動脈を通って毛細血管に流れていきます。
血液に一部が血管外に染み出し、皮下組織の細胞などに吸収された後、水分のほとんどは静脈から、残りはリンパ管から再び心臓へと戻ります。
むくみは、この循環システムの機能が低下することによりおこります。

●足がむくみやすい人●
・長時間立ち仕事をする人
・デスクワークの人
・運動不足ぎみの人
・ダイエット中の人
・やせている人
・太っている人
・水分、塩分をたくさん取る人
・お酒をよく飲む人

●簡単むくみ解消方法●
・足を伸ばす、足を持ち上げる
・時々足を組む
・貧乏ゆすりのように足を小刻みに動かす

私は、ここ最近足が疲れやすく、むくみやすくなってきている感じがしています。
運動不足が原因では････と感じています(T_T)

適度に運動し、暴飲暴食をひかえ、きちんとした生活を心がけたいと思います！

皆さんも気をつけて下さいね。