スタッフブログ
バイオフィルムご存じですか？
こんばんは。歯科助手の大谷です。
もうすぐ秋のはずですが、まだまだ暑い毎日です。
今年は１０月中旬？まで暑いらしいですね。ぐったりしてしまいます・・。
皆さんも体調には十分気をつけてくださいね。
さて、皆さんはバイオフィルムという言葉をご存じですか？
バイオフィルムとはお風呂のパイプや下水管の内側のヌルヌルが身近な例です。
バイオフィルムの特徴は、表面にくっつく性質が強く、簡単にとれないことです。
このバイオフィルム、実はお口の中にもいるって知っていますか？
お風呂のぬめりがお口の中にあると思うとぞっとしませんか？
舌でご自身の歯を触ってみて下さい。
ヌルヌルしていたらそれがバイオフィルムです。
むし歯の原因菌は、お口に入ってきた砂糖を栄養源としてネバネバした物質をつくり
歯の表面にしっかりとつき、それがたまり厚い膜状（バイオフィルム）になります。
むし歯菌は、この膜に守られて増え続けどんどん酸を作ります。
膜の内側は強い酸性となり脱灰が進み、むし歯が本格化します。
歯の表面にバイオフィルムが出来るには１８時間以上かかります。
食後の簡単に落とせるうちに丁寧に歯を磨きましょう。
ただ、歯磨きをしていても完全に取りきることはできません。
ついてしまったバイオフィルムは歯科医院にて取り除くことが出来ます。
それがPMTCという処置です。
歯周治療の最後にお勧めしているもので、PMTCをおこなうことにより
バイオフィルムを取り除き、歯の表面をツルツルにしてバイオフィルムを
つきにくくするというものです。
特殊な器材やお薬を使う予防処置になるため自費治療となりますが、
歯周病、むし歯予防にはとても効果があるものです。
みなさんぜひ１度受けてみて下さい。
歯が抜けてしまったら
こんにちは。品川シーサイドイーストタワー歯科の歯科医師、大森です。
暑い日々が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
今日は歯を失った時の治療法についてのお話です。
歯周病やむし歯等で不幸にも歯を失ってしまった場合、次のような治療法があります。
①部分入れ歯
②ブリッジ
③インプラント
それぞれの治療法にはメリット、デメリットがあります。
また歯の抜けた位置や、周囲の骨や隣の歯の状態などにより適応できない治療法もあります。
噛める力に関しては健康なご自身の歯で噛む力を100とすると、インプラントは90、ブリッジは60、入れ歯は10くらいだといわれています。
インプラントは手術が必要になりますし、ブリッジは隣の歯を削らなくてはなりません。
入れ歯とブリッジは保険適応の治療がありますが、インプラントは保険が効かないため治療費は高くなってしまいます。
以上のように、それぞれの治療法には特徴があり、どの治療がベストかは、患者さんによって異なります。
ただし、何も治療せず放置しておくのは百害あって一利なしです。
放置すると周囲の歯に移動が起こり咬み合わせが狂ってきます。
すると歯にかかる力が不均一になり、力のかかり過ぎた歯は寿命を縮めてしまう事になります。
これらの治療の目的には、「噛めるようになる」だけでなく、「他の歯の移動を防ぐ」という意味合いがあります。
周囲の人で、歯を抜いたまま放置している方がいましたら、すぐに歯科に行くよう勧めてあげて下さい。
また、詳しい治療内容などご質問がありましたら、当院スタッフまでお問い合わせください。
最近増えてきている・・
こんにちは！
歯科衛生士の小島です！
最近猛暑日が続いていますが皆さま体調は崩されていませんか？
この時期、冷房がきいている室内に長時間いてご自身でも気付かないうちに体調を崩される方が増えてきているそうです。
体調を崩されている方は免疫機能が低下し、お口の中で歯周病の原因となる菌やむし歯の原因となる菌が悪さをしやすい環境になりやすくなります。
そうすると歯ぐきが腫れたり、歯が痛くなったりしやすくなります。。
何度かこのブログでも紹介させて頂きましたが、お口の健康は全身の健康にも繋がります！
ところで最近増えてきているといえば、寝ているときにカリカリ音をたてる歯ぎしりでお悩みの方です。
本人は寝ているため、自覚症状がないことが多いのも発見の遅れの一つです。
しかし正常な人でも睡眠中に１５分くらいは歯ぎしりをするので、病気かどうかの線引きは難しいものです。
歯ぎしりは噛みしめによって健康な歯やアゴに無理な力をかけるので、顎関節症や歯周病の原因になります。
歯ぎしりを指摘されるようでしたら歯やお口の健康のために、一度来院されることをおすすめいたします！
皆さま夏バテには注意しながら夏を満喫して下さい！
お口の中の事で気になる事があるならお早目に歯科医院へご相談下さい。
定期管理で再発防止！
こんにちは、歯科衛生士の比佐です（*^_^*）
皆さま夏休みはゆっくり休めましたか？
私はたのしく過ごすことができましたが、最近の暑さでバテバテです(+o+)
さて、今日は定期的なメインテナンスについてお話させて頂きます。
最近、予防という言葉をよく耳にすると思います。
皆さまは定期健診にはいかれていますか？
ピンク色の引き締まった歯ぐきは、白い歯と同じように健康なお口のシンボルです。
歯周病の原因であるプラークはバイオフィルムと呼ばれる特殊なもので、専門家の特殊な器具で取り除きます。
元気な歯ぐきの持ち主は専門家によるケアを欠かしません。
≪メインテナンスも治療の一部≫
歯周病の原因となるプラークは、毎日少しずつ歯と歯ぐきの間にたまっていきます。
悪い作用を起こす前にこのプラークを取り除いて（メインテナンス、クリーニングを受けて）おけば、歯周病の進行を防ぐことができます。
≪リコールを積極的に受けましょう！≫
現在多くの歯科医院では、リコール（患者さまへの受診のお知らせ）によるお口の健康管理を勧めています。
病気の再発や発症を未然に防ぐことができますし、病気になっても早く対応することで、必要最低限の治療で済ますことができます。
うちでは、３～４カ月に１度リコールをさせて頂いていますので、是非皆さま、早めに受診をし早めの対応を心がけてくださいね✿
歯磨きのお話
こんにちは。品川シーサイドイーストタワー歯科の歯科医師、大森です。
暑い日々が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
今日はブラッシング、つまり歯磨きのコツについてお話をさせて頂きます。
皆さんはむし歯になりやすい場所はどこかご存じでしょうか。
口全体を考えますと奥歯、治療された歯（特に神経を抜いた歯）に生じやすいです。
奥歯は形態が複雑で汚れが停滞しやすく、また歯ブラシが十分届きにくいことが原因です。
治療された歯は、歯と修復物の境界が不潔になりやすく、また神経を抜いた歯は痛みを感じないため発見が遅れてしまうことが原因とされています。
また、歯１本で考えますと、歯と歯の間、歯と歯ぐきの間、咬む面に生じやすくなります。
歯科にむし歯で来院される患者さんのほとんどは、この位置がむし歯になっています。
つまり、むし歯はこういった好発部位をきちんとブラッシングすることで予防することができます。
残念ながら、そういった部位をきちんと磨けている人は少ないのが現状です。
歯ブラシがきちんと当たっているかどうかはご自身で確認するのは難しいです。
しかし一度ちゃんと当てるコツを覚えてしまえば、むし歯になりにくいお口の環境を作ることが出来ます。
むし歯になりにくいお口の環境を整えて頂くために、当院ではブラッシング指導を積極的に行っています。
たかがブラッシング、されどブラッシング。
一度ご自身の歯の磨き方をチェックしてみませんか。
子供の歯、むし歯はいつ頃から出来るの？
皆さまこんにちは！受付の東迎です。
患者さまに、「ブログ拝見しています。沖縄行かれるのですね、お気をつけて。」
とお言葉を頂きました。とても嬉しかったです☆これからも、皆さまに読んで頂ける様に
ドクター・スタッフ頑張ります！！
さて本日は、来院されている患者さまで妊婦さんが多く見受けられます。
新しい生命の誕生まで、いろいろな準備をされ、待ち遠しい毎日だと思います。今回は、赤ちゃん、
子供の時の歯の内容を書かせて頂きたいと思います。
乳歯の特徴
歯の表面を覆っているエナメル質・象牙質の厚さが永久歯に比べて薄くなっています。
歯の神経までの距離が近いです。
乳歯が生えそろうのは、３歳前後です。上１０本、下１０本です。この頃からしっかり噛めるように
なってきます。しっかり顎を使うことにより、顎の成長を促します。
むし歯になりやすいのはどの歯？
３歳を過ぎる頃からむし歯も多くなります。むし歯になりやすい歯は上の前歯・奥歯・下は奥歯
です。下の前歯もむし歯になるというのは重症です。子供のむし歯は痛みなどの自覚症状がない割
に、急速に進行して歯ぐきが腫れたり急激な痛みが出ることがあります。
むし歯になりにくい歯にするには
ばい菌の数が増えなければむし歯は出来にくくなります。むし歯を作るばい菌の一番の
栄養源は砂糖です。子供は食事以外に「おやつ」を食べることが多いです。
「おやつ」は子供にとって楽しみなものではありますが、食べ方によってはむし歯を作りやすくなり
ます。
むし歯をつくりやすい食べ方
・だらだらいつも何かを食べる（袋ごと持って食べる）
・砂糖量の多いものを食べる（ジュース等の飲み物にも注意）
・歯にべったりつきやすいものを食べる
・夜間、哺乳瓶にジュース、乳酸菌飲料、スポーツドリンク等を入れて飲ませるのは上の前歯に
むし歯を作る原因となります。
むし歯を作りにくい食べ方
・食べる時間をきめる。（おやつは１回１５分位）＝規則正しい生活に繋がります。
・飲み物と一緒に食べる。お茶や牛乳はベスト
・砂糖量の少ないものを食べる（キシリトールなど、むし歯を作りにくい甘味料を使った食品
等もあります。）
思い当たる節があったら幸いです。今日から心がけてみてください。
次回は、むし歯になりにくい硬い歯をつくるお話をさせて頂きたいと思います。
週末、私は姪と動物園に行くので、その時におやつのあげ方に意識してみようと思います☆
良い週末を・・・
野菜の繊維がむし歯を防ぐ！？
こんにちは 歯科助手の大谷です。
相変わらず暑い日が続いていますね・・・。ただ最近夜が涼しくなってきたのが救いです。
皆さんは今お盆休み中でしょうか？ 楽しい休日をお過ごしください☆
さて、今日はタイトルにもあるように「野菜の繊維がむし歯を防ぐ」という不思議なお話です。
まず、歯に良い食事の基本は栄養のバランスがとれている事です。
よく言われていますが、１日３０品目が目標です。
ただこの３０品目がなかなか難しいですよね・・。
日本の伝統的な家庭料理、きんぴらごぼうや五目煮などは繊維を多く含む野菜や良質の
たんぱく質が豊富です。
俗に言う「おふくろの味」には丈夫な歯を育て、歯と口の健康を維持するために必要な要素が
揃っています。
そしてなぜ、野菜の繊維がむし歯を防ぐのかというと、水に溶けない食物繊維であるセルロースが
噛む時に歯を清掃し、しかも良く噛むことで弱アルカリの性質をもつ唾液がよくでて、
むし歯菌がつくる酸を弱める働きをするからです。
さらによく噛む事は、消化を促進し脳の発達も促し、バランスのとれた顔をつくるといわれています。
繊維の多い野菜はむし歯予防、消化促進、脳の発達促進などいいことづくめです。
ただ、繊維質の野菜をたくさんた食べていればむし歯にならないというわけではありません。
毎日の歯磨き、歯科医院での定期的な検診とクリーニングにプラスしていただければさらに良い
というわけです。
歯科医院でしか出来ない、歯磨きでは磨ききれない深い部分のクリーニングと歯周病予防。
おうちでのケア、歯科医院でのケアで健康な歯を保ちましょう！！
私たちも口腔中の健康維持のお手伝いをさせて頂きます。
真夏日ですね。。
こんにちは！
歯科衛生士の小島です！
最近また梅雨のような日が続いていますね。。
ジトジトして嫌な日が続いています・・(T_T)
ですが、大人の皆さまもそろそろ夏休みの季節になりますね！
予定はもういっぱいな方もいると思います！
ですが前にも話ましたが、最近増えてきている熱中症などにはくれぐれも気をつけて下さいね！
最近増えてきているといえば、寝ているときにカリカリ音をたてる歯ぎしりでお悩みの方です。
本人は寝ているため、自覚症状がないことが多いのも発見の遅れの一つです。
しかし正常な人でも睡眠中に１５分くらいは歯ぎしりをするので、病気かどうかの線引きは難しいものです。
歯ぎしりは噛みしめによって健康な歯やアゴに無理な力をかけるので、顎関節症や歯周病の原因になります。
歯ぎしりを指摘されるようでしたら歯やお口の健康のために、一度来院されることをおすすめいたします！
